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生酮饮食是如何减肥的?饮食上要怎么控制?
如今,通过控制饮食减肥的方法有很多,包括节食减肥、生酮饮食等。其中,生酮饮食减重因为有了一些成功案例,一跃成为当前非常流行的饮食方式之一。事实上,生酮饮食原本是20世纪20年代被作为治疗儿童癫痫的一种饮食方式,而且是在其他药物效果不明显的情
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卵巢癌患者化疗时如何饮食? 医生给出了5个小建议!
卵巢癌是一种严重危害女性健康的恶性肿瘤,化疗是治疗卵巢癌时使用率比较高的一种方法,但是化疗药物在杀死癌细胞的同时也会杀死一部分正常细胞,因此很容易出现一些副作用,比如恶心、腹泻、便秘等,食欲也会变得比较差,因此正在做化疗的卵巢癌患者在饮食方
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男性不育可以补充叶酸
男性不育与叶酸 叶酸是女人在做母亲前必须补充的一种维生素,因为它有利于婴儿神经系统的健康。 男性其实也需要补充叶酸,因为最新的调查结果显示:男性精子含量低也与体内叶酸缺乏有关,因为叶酸可以帮助DNA的合成。让人没有想到的是,补充叶酸
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经期饮食保养 月经时应该注意哪些事项
月经虽属正常的生理现象,但身体比平常虚弱,抵抗力较差,如不注意经期调护,便会引起月经病或其它妇科疾病,这些都会对女性身体健康产生影响。下面一起来看看来月经时应该注意哪些事项和经期的饮食保养吧。 经期应该注意事项 1、清洁卫生 经期要保
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饮食治疗便秘的误区 男人你别犯
便秘是人们常见的疾病之一,便秘虽然算不上什么大病,但是也会影响到人们的日常生活工作,所以便秘也会让人头疼。男性吃一些饮食能治便秘,可是有很多人不知道饮食治便秘有很多误区。下面一起来看看吧。 有人说,我水果不停吃,带油的会上火的都很少碰,为
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最佳的饮食模式有哪些 40种饮食模式
民以食为天,大多数营养物质自身根本无法合成,只能从食物中获取。不过错误的饮食方式会损害身体健康,如暴饮暴食、重口味饮食和狼吞虎咽等。其实只要按照以下几个饮食模式就能吃出健康,降低患慢性病风险。最佳的饮食模式有哪些?1、地中海饮食地中海的饮食
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熬夜族的饮食调理方法
熬夜族的饮食调理方法夜宵要清淡熬夜时,要避免进食油腻或辛辣的食物,也不要吃得过饱,以免造成肠胃的负担,更不要一饿了就吃泡面,这样会使身体火气太大,容易长出痘痘等。以方便食品而言,熬夜时如果饿了,可用水果、面包、白粥等充饥。如果夜宵有条件自己
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孕期用新鲜龙眼煲汤可以吗 孕期饮食注意事项
1、孕妇可以适当的喝龙眼汤,因为可以起到补气养血的效果,而且龙眼当中也有一定的营养价值,适当的食用对胎儿和孕妇都2、怀孕期间的饮食一定要注意荤素合理搭配,不挑食、不偏食。一些营养价值高的食物也不能过度的摄取,要注意少量多餐,因为龙眼吃多了会
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脑梗有四种食物不能吃,为了健康再喜欢也要忍住
近年来,随着人们生活水平的不断提高和其他铟元素的影响,脑梗塞的发病率越来越高。对于脑梗塞患者来说在饮食并没有太多的要求,但是有四种食物不能吃下面就来带大家详细了解下。 脑梗有四种食物不能吃 1、动物内脏 动物的心、肝、肾、
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冬天备孕要做好哪些事情?杭州不孕不育医院提示想怀孕要做好这4件事
转眼间已经来到了寒冷的冬天,每个人都被冻得瑟瑟发抖,但是精子却仿佛进入了春天,因为精子是一种喜寒不喜热的物质,在私处温度低于体温2~3度时发育的最快,生命力也最顽强,因此冬天是一个比较适合备孕的季节,如果各方面都能够特别注意,怀孕的成功率是
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