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8个外表特征看穿男人性能力
1、身高： 一些人错误地认为，身高者阴茎肯定也长，性功能也更好。其实，阴茎的大小与身高相关，但不是绝对的。有一组研究报告表明，身高低于155cm者，阴平均长7.4cm，周径为8.1cm；身高156～159cm者，长度和周长分别为7.4cm
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男白领如何做好预防便秘工作
特别是教师、办公室工作人员等是便秘的高发人群，其久坐的职业特性更令反复复发。面对便秘这种难言之隐，我们应该怎样杜绝便秘的发生和复发呢? 首先要防止便秘等肛肠疾病的入侵，最重要的就是建立起有效的健康防线。建议需要做的以下几点： 1、办公族
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男性补肾前要先辨阴阳
羊肉、狗肉等补肾食品，几乎都成了男士们餐桌上的必选品，而一些壮阳、补肾保健品也卖得很红火。一些男性朋友急于求成，盲目进食各类壮阳、补肾保健品，结果出现了鼻血流不止、烦躁、头晕等不良反应。冬季，男性该如何科学补肾呢？补肾之前先辩阴阳中医认为“
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十种食物帮助身体大扫除
我们经常会再过年过节、应酬等方面吃一些油腻性的食物，有的时候在日常生活中我们吃的一些食物代谢产物会再我们的体内排不出去，这些都会对我们的身体造成伤害，那么我们应该怎样快速彻底的排出这些代谢产物呢，下面我们一起来看一下：10种帮你身体“大扫除
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男人的四种气质
1、胆汁质----这种男人脾气大、性急易冲动。火气来得快也消得快，只有等他平静下来后，才能与他心平气和的谈话。此外，这类人很高傲，经常引起人们的反感。 2、粘液质----这种男人反应迟钝、行动缓慢、对人少同情心。他们过于冷静持重，不愿看到
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中医养肾超有效的10个小方法
为男人介绍补肾养肾10个最有效方法，保护你的肾脏健康！ 方法一：警惕药物 不论中药还是西药，都有一些副作用，有的药物常服会伤肾。所以在用药时要提高警惕，要认真阅读说明书，需长期服用某种药物时，要咨询相关专家。 方法二：有尿不忍 膀胱
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男人要少吃豆腐
我们都知道豆腐具有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。而且是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。但是专家提醒，男性不易太多的吃豆制品，否则会伤身。 爱吃豆腐与大豆制品的男性要小心了,最近美国哈佛大学公共卫生学院的
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男人的最佳生育年龄是几岁
到了而之年的男人都希望自己当爹爹，有个自己可爱的宝贝，但是男人都不太清楚，到底什么时候要个孩子是最好的，男人最佳的生育年龄到底是在什么时候呢？下面就来为您介绍！ 25~35岁，男人黄金生育年龄 一般来说，女性25-30岁之间是生育的黄金
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男人睡眠质量差 或会引起肚子变大
吃得并不多，也不常喝啤酒，但是很多中年男性还是无奈地长了“啤酒肚”，这是为什么呢？不妨先反省下自己的睡眠。“睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。”美国这个世界第一大“胖子国”在对肥胖人群进行统计学分析时发现，
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男性保养前列腺的9个方法
1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。 2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小
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