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夏天老人不宜“坐木坐硬”
盛夏季节，老人在外晨练时应该注意“两不坐”，以免“坐”得不当惹病上身。一不坐“木”：夏天气温高、湿度大，久置于露天里的木质椅凳等，经雨淋后，含水分较多，表面看上去是干的，可是经太阳晒，温度升高，便会向外散发潮气，如果在上面坐久了，有可能诱发
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男人长寿的秘诀
人的寿命是很不相同的，有的能活到一百岁，有的几十岁都活不到，真是黄泉路上无老少。那么为什么会有这么大的区别呢。针对这个问题，我们看看专家是什么解释的，请看文章详细的介绍。 因为这些可以降低男人死亡率的生活方式，几乎都与你有关。 1.拦截
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衰老有十症状 抗衰老有七绝招
衰老人人都会面临，也不是只有女人才会害怕衰老的到来，男人对身体的衰老状况也应该多级关注。那么，男士养生要如何面对男人衰老呢？男人衰老表现有哪些？衰老症状1、大脑功能：集中注意的能力和语言技巧随年龄增长改变不大。存储和提取信息的能力从20岁起
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男性必知不花钱养肾的良方
对于很多男性来说，如今的压力增加，长期处于紧张的工作状态等等，日积月累的不良习惯导致出现肾虚的情况，而在想要补肾那就需要慢慢的调理，日常应该进行锻炼，还可以从饮食上进行调理，多吃一些海产品，除了这些中医还教你几个不花钱的补肾良方。男性必知三
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男性夏天裸睡易引发疾病
6月的几场雨过后，广州的天气又恢复了炎热，而在往往这个时候，男人会不管不顾只要觉得凉快就好，而很多男人选择的做法是：赤裸上身。 当然这个是指在非公共场合，如果是在公共场合的话就不能称为“凉快”，而极有可能是“耍流氓”了。 在自己家里你
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中年男性缺乏雄性激素更易得三高
缺乏雄激素易得三高如果给大家出道题：“三高”（高血压、高血脂、高血糖）是怎么得的？估计大多数人给出的答案都是遗传或生活方式不健康。以前有人认为男性雄激素分泌过多会导致高血压、动脉硬化、冠心病等疾病的发生，但最新的研究证据显示，雄激素恰恰是保
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男性周末补觉不易患糖尿病
很多的医学新闻都表示，少了的睡眠是无法通过“补眠”来弥补上的，但补眠却可以降低患糖尿病的风险。根据美国一项研究得出结论：平时缺觉的成年男性，如果在周五到周日的3个晚上多补充睡眠，能让胰岛素的敏感性得到显著改善，从而降低患2型糖尿病的风险。据
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治疗男人肾虚的中成药大全
冬虫夏草 性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。” 《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很
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让你男人味十足的4种壮阳方法
让你男人味十足壮阳方法 一、冷热水交替浴可提高 男子的性机能 这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时，最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆，给阴部施加冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后
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羊肉搭配什么食物能壮阳
牛肉配土豆 牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好；牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘。 羊肉配生姜 羊肉补血温阳，生姜止痛祛风湿，相互搭配，生姜祛羊肉的腥膻味
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