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睡眠型癫痫怎么治疗呢
网友提问：我最近一段时间身体不好，去医院检查诊断为睡眠型癫痫，这个病怎么治疗？最佳答案：睡眠型癫痫疾病的方式就是饮食疗法。一般的主要就是生酮饮食疗法。主要是通过选用一些特定的食物来增加体内的酮体，已到达控制癫痫疾病发作，不能食用含糖多的食物
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睡眠冷知识：叫醒一个梦游的人会很危险？不妨了解一下
睡眠是我们每天必不可少的一项生理活动，每天我们至少需要保证八个小时左右的睡眠才能满足身体正常运转的需求。 在科技经济迅速发展的时代，现代社会的人们压力越来越大，很多时候很多人经常需要熬夜工作，而有的人却是习惯性熬夜，经常会觉得早上不起来
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睡觉时间长有什么坏处 长时间睡眠的危害
1、身体疲劳：长期睡眠会降低人体新陈代谢，减缓血液循环，容易造成大脑缺氧，从而导致身体疲劳。2、体重增加：长时间睡觉可能会导致体重增加、肥胖症等，因为消耗的热量和活动量较少，严重时还会诱发糖尿病、高血压等疾病。3、肌张力异常：长时间睡眠后，
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怎样拥有一个好的睡眠 怎样拥有一个好的睡眠英语作文
第一、 舒缓神经许多的人睡不着都是因为自己的大脑还处于工作或网络游戏的激烈运行当中，大脑感到兴奋，不能平静下来。在这个时候就可以通过听一些舒缓的音乐，看一些散文书籍从而让自己的心情平复下来。而且舒缓的音乐也可以舒缓神经，放松身心，从而让自己
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睡前做什么运动好 睡前做运动影响睡眠吗
现在由于人们生活节奏的加快，很多人每天都忙于工作，很少有运动的时间。但是如果长期这样下去，身体会垮掉的，如果白天没时间，那么不如选择晚上运动吧，睡觉之前运动一下，不仅可以缓解你一天的疲劳，而且还能帮助你健康养生呢，一起来看看吧。 动作一、
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养生常识 睡眠中的4大危险警报须警惕
打呼噜 如果床垫软硬适中，枕头高度为10~12厘米，侧卧睡仍然打呼噜的人就要注意了，这可能提示着你超重或气管狭窄。需要注意的是，如果打着打着就不喘气了，一晚反复超过30次，或是每次睡醒都不解乏、白天犯困，就可能是睡眠呼吸暂停综合征，需要尽
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爱睡觉睡不够是什么原因呢？
人一生当中有三分之一的时间都是在睡眠当中度过的，所以睡眠对于人恢复体能、身体健康方面有着重要的意义。那么，爱睡觉睡不够是什么原因呢？ 通常来说，失眠或失睡难都归为睡眠质量差，通过一些饮食及生活作息的调整有可能会得到改善。而爱睡觉又总感到
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老年养生 有效提高老人睡眠质量的方法
清·曹庭栋《老老恒言》记载：“少寐乃老年大患”。老年人常出现“少寐”症候群，大多数老年人都有失眠、易醒等症状。那么究竟老人在睡眠时有哪些注意事项呢?保健编辑与您分享几个方法，可以有效提高老人睡眠质量。 1、清心养神 《黄帝内经·灵枢》记
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