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这些发胖原因你想都想不到：亲友肥胖也会“传染”
是什么让我们长胖？美国哥伦比亚大学和英国剑桥大学的研究人员发现，基因、缺乏睡眠、甚至空调等各种各样意想不到的发胖原因可能都会影响你的体重。缺觉：肥胖可能性最大睡觉每天在4小时以下的人，比睡眠正常的人肥胖可能性要增加73%。越来越多的证据显示
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宅男网虫必看的养生常识
你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢？ 趴着睡觉的时候要记的把计算机关机，不只是把屏幕关掉而已，因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着计算机，哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了！辐射线真的很可怕的！！小心啊~健康重
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男人强肾 先要认清自己的肾
男人自我检测肾功能的方法有哪些从西医讲，肾是泌尿系统、生殖系统中的重要器官；从中医讲，肾包含了西医的泌尿、神经、内分泌、生殖等系统。中医认为肾为先天之本，功能多且重要，有藏精、主生殖、主骨生髓、主脑、其华在发、主水、主纳气、开窍于耳及二阴等
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中年男性缺乏雄性激素更易得三高
缺乏雄激素易得三高如果给大家出道题：“三高”（高血压、高血脂、高血糖）是怎么得的？估计大多数人给出的答案都是遗传或生活方式不健康。以前有人认为男性雄激素分泌过多会导致高血压、动脉硬化、冠心病等疾病的发生，但最新的研究证据显示，雄激素恰恰是保
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男人春季防流感吃什么
1、雪耳、百合、莲子、排骨汤：原料：百合100克，雪耳75克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。2、百合、桑白皮、排骨汤：原料：百合75克，桑白皮50克，排骨500克。做法：将上述选料洗干净后加水，然后一
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男人的腰围为什么越来越粗
营养过剩会导致男人腰围增粗吗？在当今这个爱美已成风尚的时代，不仅女人有肚子就显得不美丽了，而且男人腆着大肚子，不但看起来不雅，且实在也是丑态的表现。因此腰围增粗也困扰着很多男性朋友，一个大大的肚子顿时就让男性朋友失去了不少风采，而且男人的腰
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早晨对男人养生最有利？
我们常说一年之计在于春，一日之计在于晨，保健专家介绍，清晨是保健养生的好时机，那么清晨起来我们该如何照顾自己的身体，保养身心的健康呢？下面来听听保健专家的介绍。晨起，倾听身体的声音身体会说话吗？其实它每天早上都在跟你进行对话，只是你毫无察觉
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30岁男性必做的几件养生事
年轻不是健康资本 尿毒症正在年轻化志明是大学里篮球队的，那身体叫个棒啊，感冒发烧从来不找他。可是最近几天突然就发现腿有点肿，还以为是打篮球被碰到了。但是后来情况越来越严重，只好去医院检查发现居然是尿毒症。最后因为情况危急，治疗已经晚了，一个
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这六件事男人“憋”不得 当心忍出大病
想必很多热从小就被教育，凡事要学会忍，这样才有肚量。这点不假，宽容大度的人往往都比较受欢迎，不过，生理上的需求还是不要强忍的好，憋着忍着并不利于健康，并可能因此引发各种病症，看看这六种“憋”如何影响你的健康吧。一、憋尿：当心尿毒症！当膀胱的
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身体出现这些情况提醒男人要休息
亚健康是很多上班一族的生活状态，有的人甚至亚健康登门还浑然不觉，那么，白领男性们要留心哪些提示亚健康到来的改变时呢？下面就一起看看身体闹“罢工”的表现。一、易怒烦躁易怒症状：另一个表现是易怒，是情绪上的不平稳。预示身体状况：如果你有明显的察
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