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孕妇贫血怎办 孕妇贫血吃什么好
孕妇贫血吃什么好？贫血对准妈妈和胎宝宝的伤害都很大，女性比起男性更容易贫血。那么孕妇贫血怎么办呢？下面就一起来看看吧。 准妈妈为什么容易贫血 1、女性本来就是贫血的重点人群。 据原卫生部的统计，我国近一半的育龄女性贫血，其中绝大部分是
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养生常识 男女剧烈运动后需要注意哪些问题
很多运动对身体健康很有帮助，而对于运动后的保健工作是很多朋友都不了解的。剧烈运动后很多人会立刻原地休息，或者暴饮饮料，这些都是错误的做法，会给身体带来不好的反应。下面挑出五条剧烈运动后不宜做的禁忌，和小编一起来了解一下，避免日后你会犯这些错
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嫁给哪5种男人会幸福 是女人就必须看
你寻寻觅觅才遇到的那个男人，真的是你的良人吗？如果他只是表面上很靠谱，实际上很糟糕呢？爱情真的是要真正去体会，才能走出盲目的漩涡，你必须看的，嫁给哪5种男人会幸福，帮你找到对的人。 1.孝顺父母的男人 家庭对一个人的成长至关重要，有
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更年期如何调整身心 远离更年期的烦恼
更年期养生，更年期如何调整身心？如何远离更年期的烦恼？全球每年约有2500万女性进入更年期，中国每年会有1000万女性进入更年期。目前全球50岁以上的女性约为5亿。世界卫生组织预计，到2025年亚洲地区老年女性将从1.07亿增加至3.73亿
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男人刮胡子注意事项 刮胡子有要诀 淋浴后别刮脸
男人刮胡子注意事项，刮胡子有要诀，淋浴后别刮脸！别以为男生们只要刮刮胡子就可以了，这可是一门大学问。接下来，小编也为各位男士带来刮胡子的知识普及啦。 男人空腹刮胡子更健康 男人如果空腹刮胡子，能较少划破或割破皮肤。人吃饭胃开始消化食物后
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男人经常泡脚的6大好处
其实这泡脚不像桑拿周身都是热的会影响精子的质量。泡脚的好处有暖身疏通经络的作用，对男性尤其好处多。 泡脚对男人身体的好处： 1、泡脚驱寒 如果人的脚下不暖会生出很多病来，对男性也一样。晚睡前泡脚，能驱寒让身体暖起来，特别是对于手脚冰冷
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端午粽飘香 老年人吃粽子要注意几点
老年人吃粽子要小心，端午节是我国的一个传统节日，很久以来就有吃粽子的习俗，那么为什么老年人吃粽子要小心呢?下面小编就为您介绍为什么老年人吃粽子要小心。 端午节即将来临，说到端午节，人们往往首先想到的就是端午节里吃粽子赛龙舟等等的习俗。老一
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如何捍卫你们的爱情 必须牢记的四大原则
爱情需要经营，不是靠着开始那点激情就可以天长地久的，也许你会疑惑为什么他突然对自己态度变了，为什么他选择爱上别人了。爱情是需要捍卫的，那么如何捍卫爱情？你要牢记以下四个原则。 不要束缚你爱的人 有不少的女性朋友觉得把男人牢牢抓在手里，
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夫妻新时尚 分被不分床
无论是“老婆孩子热炕头”式的普通理想，还是“要为夫妇，永同鸾帐”的才子佳人式的人生目标，夫妻同居一室、同宿一床的传统习俗可谓千古相传，成为中国人对于婚姻关系中二人世界的基本规约，但近年来夫妻分床有益健康的说法越来越多，到底夫妻分床睡好不好呢
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补足男人精气神 从肾开始
有的老人看着很有“精气神”，那么，“精气神”到底来自哪呢?从中医的角度来讲，我们所说的“精”分两部分，一是“受之于父母”，遗传而来的先天之精，二是靠脾胃等脏腑汲取饮食精华的“后天之精”，不管是先天还是后天的精，主要就藏在肾里，即肾精。人处于
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