第622页_健康生活_文章

夫妻新时尚分被不分床

无论是“老婆孩子热炕头”式的普通理想，还是“要为夫妇，永同鸾帐”的才子佳人式的人生目标，夫妻同居一室、同宿一床的传统习俗可谓千古相传，成为中国人对于婚姻关系中二...

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2022-11-02 21:13:46

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失眠男如何正确服用安眠药

你失眠了吗？失眠不仅仅是睡不着。睡眠的时间约占人一生中的三分之一，而超过三分之一的人抱怨睡得不好。失眠会引起疲乏、注意力下降、记忆力减退、易怒，也是车祸和生产事...

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2022-11-02 21:13:45

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几类食物能让你应酬不醉酒

四类食物有助防醉酒　　专家表示，您可以在喝酒前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收;...

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2022-11-02 21:13:44

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解压男人还得向女人多学学

生活中男女都会遇到各种各样的压力。但女性似乎天生比男性更容易化解压力。比如，当女性内心压抑和苦闷时，她可能会找朋友倾诉，以求得理解和帮助;当痛苦难忍时，她甚至会...

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2022-11-02 21:13:43

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虚胖的男人该怎么补？

肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、...

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2022-11-02 21:13:42

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男人该在饮食上注意点什么

奔波于社会、家庭和事业之间的中年男人最容易“透支”的就是健康。如何吃好喝好，男人健康饮食的注意事项又有哪些呢?　　中年男人健康饮食的注意事项：　　一、远离生猛海...

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2022-11-02 21:13:42

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补足男人精气神从肾开始

有的老人看着很有“精气神”，那么，“精气神”到底来自哪呢?从中医的角度来讲，我们所说的“精”分两部分，一是“受之于父母”，遗传而来的先天之精，二是靠脾胃等脏腑汲...

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2022-11-02 21:13:41

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男人比女人体质好的五大表现

“男女有别”是句老话，在生活中，男人女人似乎永远存在于地球的两极，有不同的兴趣、脾气，喜爱不同风格的电影、不同口味的食物。其实，男女差别远不止于此。日前，新西兰...

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2022-11-02 21:13:40

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哪些有氧运动最适合男性

“适合男性的有氧运动有哪些?”，由于男女有别，在选择有氧运动时第一个条件就是性别。针对这个问题，下面我就来具体说一说。　　跑步：跑步的燃脂效果是步行的两倍以上，...

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2022-11-02 21:13:39

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男人到底该怎么补

有说法称：中国男人90%肾亏，需要补肾。生活、工作的压力确使不少男性觉得不堪重负，总觉得自己亏，需要进补。　　中国男人怎么了？是不是真的有什么题目了？　　什么叫...

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2022-11-02 21:13:38

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