第621页_健康生活_文章

虚胖的男人该怎么补？

肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发落齿摇、易患感冒、四肢畏寒怕冷。补肾仍旧是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、...

男人养生

2022-11-02 21:13:42

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男人该在饮食上注意点什么

奔波于社会、家庭和事业之间的中年男人最容易“透支”的就是健康。如何吃好喝好，男人健康饮食的注意事项又有哪些呢?　　中年男人健康饮食的注意事项：　　一、远离生猛海...

男人养生

2022-11-02 21:13:42

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补足男人精气神从肾开始

有的老人看着很有“精气神”，那么，“精气神”到底来自哪呢?从中医的角度来讲，我们所说的“精”分两部分，一是“受之于父母”，遗传而来的先天之精，二是靠脾胃等脏腑汲...

男人养生

2022-11-02 21:13:41

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男人比女人体质好的五大表现

“男女有别”是句老话，在生活中，男人女人似乎永远存在于地球的两极，有不同的兴趣、脾气，喜爱不同风格的电影、不同口味的食物。其实，男女差别远不止于此。日前，新西兰...

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2022-11-02 21:13:40

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哪些有氧运动最适合男性

“适合男性的有氧运动有哪些?”，由于男女有别，在选择有氧运动时第一个条件就是性别。针对这个问题，下面我就来具体说一说。　　跑步：跑步的燃脂效果是步行的两倍以上，...

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2022-11-02 21:13:39

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男人到底该怎么补

有说法称：中国男人90%肾亏，需要补肾。生活、工作的压力确使不少男性觉得不堪重负，总觉得自己亏，需要进补。　　中国男人怎么了？是不是真的有什么题目了？　　什么叫...

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2022-11-02 21:13:38

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男人怎么样喝水更健康

观察自来水的异味和异色　　城市自来水从自来水厂出来时，都是非常安全的，其主要的隐患，主要来源于自来水管道以及各式各样的意外因素。那么自来水进入家庭后，居民如何尽...

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2022-11-02 21:13:37

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男性夏天裸睡易引发疾病

6月的几场雨过后，广州的天气又恢复了炎热，而在往往这个时候，男人会不管不顾只要觉得凉快就好，而很多男人选择的做法是：赤裸上身。　　当然这个是指在非公共场合，如...

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2022-11-02 21:13:36

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男人健康睡觉的十个好建议

过节期间，很多人都喜欢频繁地走亲访友，或是长时间上网，或通宵达旦搓麻将，作息时间全然没有规律，结果到了节后，想早点睡觉，却睡不着，上班时间又打不起精神。据调查，...

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2022-11-02 21:13:35

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当心!诱发男人患上癌症的八个恶习

谨记！诱发男人患上癌症的八个恶习。在这个谈癌色变的时代，你是否对癌症有了更多的了解？癌症，让人听起来就很可怕，那么，为什么有的人会患上癌症？有关专家指出，男人癌...

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2022-11-02 21:13:34

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