手机,成了不少人安全感的重要来源之一,不管是上厕所、走路、晚上睡觉前……时时刻刻都“手不离机”,甚至不管忙到多晚有多累,很多人都会在睡前玩会儿手机才肯睡去。 有时候想好好睡觉,但是却控制不了玩手机的心,总感觉不玩就浑身不自在。