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苹果煮着吃还有营养吗 苹果煮着吃是否还有营养
1、苹果煮了吃还有营养。苹果本身营养丰富，虽然在蒸煮的过程中会有一定的营养损失，但大部分营养得以保留，特别是煮熟后更有利于人体的消化吸收出，综合来看，煮熟了的苹果仍然属于营养丰富的食品，适合胃肠道消化不好的人群，以及老人及儿童食用。2、建议
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酸奶加热后还有营养吗 酸奶加热后是不是就没有营养了
1、酸奶加热对营养影响不大，酸奶在室温下放置也不会产生有害微生物，加热到50度左右也是可以耐受的。 2、加热后，酸奶里的营养成分包括蛋白质、钙等质量和含量都没有大的变化，仍然能被身体吸收利用，同样有营养。
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孕妇吃煎鸡蛋有营养吗 孕妇吃煎鸡蛋有什么好处吗
1、孕妇吃煎鸡蛋有营养。2、鸡蛋富含蛋白质，食用后对身体有很好的滋补作用，怀孕期间吃煎鸡蛋可以补充人体所需的蛋白质，但是由于蛋黄中胆固醇含量高，怀孕期间代谢功能有一定变化，建议适量摄入，避免过多食入引起血脂异常。3、建议怀孕期间保持营养均衡
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干海带有营养吗 干海带有什么营养成分
1、干海带有营养，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。2、干海带的学名叫昆布，性味咸、寒，入肝、胃、肾经。具有软坚散结，利水消肿的功效。可以治疗由于缺碘性的甲状腺肿
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核桃的皮有营养吗 核桃的皮有没有营养
1、核桃仁上的皮有营养，日常在吃核桃仁时，无需刻意将核桃仁上的皮丢弃。2、核桃仁是核桃的果肉，可以剥开生吃，也可以炖汤、煮粥等添加，日常在吃核桃仁时，可以将核桃仁上面的皮一起吃，也能给身体提供多种营养成分，临床没有发现核桃仁上面的皮含有有毒
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冰冻丰年虾有营养吗 冰冻丰年虾有没有营养
1、冰冻丰年虾有营养。2、冷冻的虾中富含蛋白质、锌、碘、硒或者维生素E和B族维生素等营养物质，并且热量和脂肪也比较低，具有补充营养以及有益血管、延缓衰老、降低血压和胆固醇等功效，同时还具有补肾壮阳、通乳和脱毒等作用。3、日常生活中可以先将冷
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毛蛋有营养价值吗 毛蛋有啥营养价值和功效呢
1、毛蛋有营养价值。毛蛋又名活珠子，是经传统孵化发育而成的鸡胚胎，具有较高的食疗价值和药用价值。2、补充营养：其蛋白质含量尤为丰富，可补充人体营养所需，有助提高抵抗力和免疫力。3、促进代谢：可促进人体新陈代谢，加快血液循环，有助缓解女性痛经
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糙米有营养吗 糙米有什么营养价值与功效呢
1、糙米有营养。糙米是指除了外壳之外都保留的全谷粒，即含有皮层、糊粉层和胚芽的米。口感较粗，质地紧密，营养价值比精白米高。糙米蛋白质质量较好，人体容易消化吸收，赖氨酸含量较少，含有较多脂肪和碳水化合物，短时间内可以为人体提供大量热量。具有改
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豇豆有营养吗 豇豆有没有营养
1、豇豆性味甘平，具有理中益气，补肾健胃，解毒，生精髓的功效，豇豆中含有丰富的维生素B维生素C和植物蛋白质可以调理消化系统，消除胸膈胀满等情况，也可以促进胰岛素的分泌，提高身体免疫力强身健体等作用。2、但一般不建议气滞便结的人群食用，过量的
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宝宝奶粉大人喝有营养吗 婴儿奶粉大人喝有营养吗
1、婴儿奶粉大人喝有营养，大人食用婴儿奶粉可以补充身体所需的各种营养物质。 2、婴儿奶粉富含多种矿物质和维生素，对身体的发育起到了重要的作用。 3、建议按需购买，不要过多存放。虽然大人也可以吸收其中的营养，但效果不如婴儿吸收的好。
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