男人减肥有自己的专属方法

办公室白领男性尤其面临发胖的危险。长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动；或者因心情抑郁而从食物或酒精中寻求安慰，这些都是白领男士们失去在大学校园里那种匀称身材的原因。莎士比亚在名剧《恺撒大帝》中借恺撒之口说：“我身边的人最好都是胖子，免得

南方高温卷土重来 多地最高气温超40℃ 秋老虎持续到来

9月最后两天，南方地区的高温还将继续增多，主要集中在华南北部、江南大部地区。10月1日至3日，高温范围会跨过长江，江汉、江淮、黄淮南部等地也将有高温天气出现，像是湖北、安徽、湖南、江西、福建、浙江西部等地最高气温将达到38~40℃。省会级城

男人喝酒时的7大健康揭示

男人喝汤要注意的7个误区

常见误区一：汤的精华在汤，纯喝汤就好　　营养师解析：一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好！其实，不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等，就算是熬煮数小时，汤很浓郁，汤的蛋白质也只有约6%~15%，85%以上的蛋白质营养仍是在肉的本身

男性养肾需远离养生误区

肾对于男性朋友来说很重要，如何正确养肾成为他们共同关心的话题。不管是在饮食上还是日常生活中，都要注意保养好自己的肾，以免给日后生活造成困扰。那么男性朋友在养肾过程中，要避免哪些养生误区呢？男性养肾一定要避免下面的误区1、滥用镇痛药长期服用或

必知醉酒后的解酒妙招推介

喝醉酒了，怎么办呢？吃什么解酒呢？☆酸奶——>酒后烦躁蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。对胃产生不良刺激，影响消化和食欲

什么原因引起腰痛

所谓腰痛腰痛就是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。经常开车久的人一般都会感觉到自己的腰部会出现酸痛的现象，这是很多开车一族常见的腰痛问题。如果大家的腰部一旦出现瘫痪，那么对生活的危害是非常大的，那么腰痛的原因有哪些呢?接下来小编带大

男人保健选对时间是关键

现在男人特别是都市男人生活压力很大，工作上常常会加班、生活跟饮食都很不规律，不管是什么人像这样长期下去很多男人出现的健康问题。那么现代男人应如何保健呢？男人保健要选择最佳时间，下面我们就来看看男人强身健体的最佳时间，希望对您有所帮助。1、晒

7个饮食妙方让男人更强壮

秘籍一：苁蓉羊腰粥　　肉苁蓉10克，羊腰一个（去内膜，切碎），粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。　　功用：温肾助阳，填精补血，主治阳气虚弱，阳痿遗

这3种食物养生又养肝，常吃有好处！ 养肝最好的四种食物

我们的肝脏最主要的功能就是帮助我们的身体内部保持干净的状态，让我们的身体代谢出有毒的物质，跟我们的健康有密不可分的关系。但是由于现在人们的生活水平不断的提高，各种各样的食物也都出现在了我们的视野里。很多人在吃东西之前并不看这个食物对身体是否