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粗粮虽好 老人和小孩最好少吃粗粮
粗粮虽好，老人和小孩最好少吃粗粮。在这个提倡养生的时代，粗粮一直占有一定的地位。确实，粗粮可以帮助消化，减少脂肪摄入，是营养师非常推崇的饮食之一。但是再好的东西也不是每个人都适合吃的，粗粮也一样。今天来看看哪些人不适宜吃粗粮。 不适宜吃粗
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冬季男人八大清热养生汤
面对现在越来越寒冷的天气，我们却发现身边出现很多上火的人。皮肤、嗓子都出现很容易干燥的情况，很多人还出现了牙龈肿痛、便秘的现象，这是冬季干燥惹的祸。那应该怎么办好呢？今天我们为大家介绍一些冬季男性养生汤，越喝让你越强壮！眉豆花生猪尾汤 --
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情绪坏的男人更易得癌
其实人就像一个大化工厂，是自己心理给身体输入了不同的密码，当遇到对应的外因条件时，你有什么样的心情身体就进行什么样的化学合成。心情就是化工厂的调节密码，它能控制人体的气血转化，使之发生各种疾病，这种控制气血变化的心情和逻辑概念，就是我们所说
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年轻男人为何会中风
脑卒中，俗称“中风”。脑卒中不是一种病，它是急性脑血管病的统称或俗称，是一类疾病，包括脑出血、蛛网膜下腔出血、脑栓塞、脑梗塞和短暂性脑缺血发作。其中前2种属于出血性卒中，后3种属于缺血性卒中。近年来，脑卒中的发病呈快速上升趋势，其中年轻人的
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更年期养生常识 更年期如何养气血 从五个方面调节
更年期如何养气血？女性更年期更需要细心呵护，用心调理。更年期的女性会变得脾气暴躁，心烦易怒，甚至会内分泌失调，出现各种健康问题。严重的还会影响到家庭的和睦。更年期养气血从五个方面调节，一起来看看吧！ 神养 保持心情愉快，性格开朗，不仅可
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吃辣椒过多当心伤心伤肾 八类人最不该吃辣椒
吃辣椒过多当心伤心伤肾，八类人最不该吃辣椒！辣椒是我们日常饮食中极为常见的调味品，也受到大多数人的喜爱。不过，小编要提醒大家，有8种人是不宜吃辣椒的。下面就一起来看看吧！ 当心伤心伤肾 八类人最不该吃辣椒 心脏不好的人。 辣椒中的辣椒
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炎热夏天海鲜凶猛 水产品该如何选择
夏天到了，各种水产海鲜凶猛上市，食客们在享受这些海鲜给自己味蕾带来刺激的同时，也在感谢自然赋予给我们的一切。就水产类来说，水产种类是繁多的，仅鱼类而言，全世界就有三万多种，水产品富含人体所需蛋白质、维生素、无机盐，在夏天成为难得的美味佳肴。
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最容易肾虚的10种男人
容易肾虚的十类人： 1、频繁抽烟、喝酒的人； 2、生活和饮食常无规律的人； 3、工作繁忙，精神紧张的人； 4、喝浓茶的人； 5、长时间操作电脑的人； 6、康复中的病人； 7、长时间久坐的人； 8、性生活频繁的人； 9、常吃
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饮食坏习惯易惹上三类癌
面对美食的诱惑，难免为饱一时口腹之欲，吃下一些不利于健康的食物。对此，国家中西医结合肿瘤重点学科、南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农提醒说，一些看起来是经常吃的食物，都可能增加患癌几率。饮食坏习惯1、难抵零食诱惑正常三餐间吃少量零食无可厚
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小心你的举动 肢体语言暴露你的心理秘密
一个人要向外界传达完整的信息，单纯的语言成分只占7/100，声调占38/100，另外的55/100信息都需要由非语言的体态来传达而且因为肢体语言通常是一个人下意识的举动，所以，它很少具有欺骗性。 部分肢体语言代表的意义： 眯着眼———
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