牛肉配土豆 牛肉营养价值高,能强健脾胃,冬天吃牛肉,还能暖胃,但牛肉纤维粗,会刺激胃黏膜,放些土豆保护胃,而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头,补中益气,能缓解便...
猪尾汤 【用料】猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。 【制法】全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调...
早晨吃姜的好处: 一是不得感冒了 自从含姜至今,我没有患过一次感冒,偶尔有点感冒的迹象,喝一包“小柴胡冲剂”就没事了,治好了我过去最头痛的感冒病。 二是治...
蜂蜜: 蜂蜜中含有一种特殊的成分,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。 西红柿汁: 西红柿汁富含特殊果糖,能促进酒精分解。一次饮用...
健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”男人应该根据自身生理特点,得当饮食,才有助维持身心健康。 番茄保护前列腺。 番茄红素可清除前列腺中的自由基,...
防止脱法的方法: 一、 保持乐观的心态。 现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了...
春季万物复苏,春暖花开,春季是一个养生的好时机,那么春季吃什么养生呢? 春季饮食指南: 春季为肝气旺盛之时,肝气旺则会影响到脾,而春季饮食调养宜选辛、甘温之...
1、饭后不要立即吃水果 现在到餐厅消费,总能在餐后享受到一盘或精美或低劣的水果。但如果你消化功能健全、健康,就应该立即放弃这份馈赠。因为正餐从被你吃到嘴里到消...
1、西红柿: 丰富的维生素C能结合细胞间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。 2、黄豆: 黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。黄豆...