胃酸的时候,在饮食方面要特别注意,避免接触麻辣刺激、酸性食品,一般以吃碱性食品为主,碱性食品就包括牛奶、鸡蛋、米饭、面条,还有碱性饼干以及烤面包、烤干馍片等,这一类食品都属于碱性食品。另外,很多水果也属于碱性食品可以食用,包括芦柑、柚子、葡萄、苹果等这些食品,这些都是碱性食品,都可以很好的抑制胃酸。所以在胃酸发作的时候,以碱性食品以饮食调养为主,尤其避免受寒、受凉以及吃寒冷、刺激性食物,也不能吃油大的食物,油大食物会造成消化不良,使胃酸产生过多。
目前对此症的认识最重要的是如何正确诊断以及适当的药物治疗,它可能带来的并发症,如食管溃疡、食管下端狭窄或肿瘤,须密切追踪。在饮食方面,不吃冰冻和很热的食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热。不要食入过多含香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主辛辣刺激的食物要少吃,如辣椒、大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。禁饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。饮食要有规律,不能暴饮暴食,最好少食多餐,如出现饥饿感,或胃部不适,可先少量进食。睡前不吃东西。饭后禁吸烟,如能戒烟更好。睡觉时将头部或床头垫高。
如果胃酸过多的症状持续存在,就需要用手术的方法,才能有效地舒解症状。或者采用药物治疗,药物治疗则需要遵从医嘱,抗酸治疗的时间不应少于3个月。无机弱碱性物质,能中和过多的胃酸,降低胃蛋白酶分解胃壁蛋白的能力,减弱或解除胃酸对胃及十二指肠溃疡面的腐蚀和刺激作用,有利于溃疡面的愈合。抗酸治疗的目的在于使溃疡完全愈合,愈合的时间一般需要8周。在溃疡完全愈合以前,症状往往早已消失。
胃酸过多往往在刚刚发现时就应该重视起来。
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