1、鸡蛋能和菠菜一起吃，其中的营养成分并不会产生相克作用。2、鸡蛋是生活中一种比较常见的食物，其中含有大量的蛋白质、钙、铁、磷等营养元素，可以及时补充身体营养，提高机体的抵抗力。菠菜富含丰富的维生素、萝卜素、磷、铁等多种矿物元素，可以促进肠
