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血糖高不宜吃6种水果，别在傻傻不知情了
很多人都知道高血糖的人应该在饮食中避免高糖食物，但大多数人认为不吃糖就可以了。但事实上，一些日常食用的水果其含糖量也是很高的。下面孕多多就来带大家了解下血糖高不宜吃的6种水果有哪些。 血糖高不宜吃6种水果 1.柿子 柿子是
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护肝养肝的食物有哪些？这七种食物是不错之选
肝脏是人体的解毒器官。肝脏不好，积累的毒素就会留在体内，诱发各种疾病。所以为了保证肝功能的正常运行，可以多护肝的食物。下面孕多多就来带大家了解下护肝养肝的食物有哪些。 护肝养肝的食物有哪些 1、胡萝卜 胡萝卜含有丰富的维生
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三伏天饮食应该注意什么 三伏天除了饮食还需注意哪些事项
三伏天是一年中气温最高又潮湿闷热的时候，一般经历40天。夏季暑湿，特别适合清补，但很多人喜欢喝冷饮，结果使得湿气入侵体内，脾胃受损，消化功能受到障碍，那在三伏天该如何饮食呢。三伏天饮食应该注意什么？1、选择具有清热降火功效的食物炎热夏季吃性
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尿结石患者禁食11种食物，一定要牢记切勿粗心大意
因为很多人不是特别爱运动，而且饮食不规律，喝水也少，所以很多人都有尿路结石的症状。人一旦发现，一定要及时就医，因为拖得越久，结石就会越来越大。下面孕多多就来带大家了解下尿结石患者禁食11种食物有哪些。 尿结石患者禁食11种食物
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最佳的饮食模式有哪些 40种饮食模式
民以食为天，大多数营养物质自身根本无法合成，只能从食物中获取。不过错误的饮食方式会损害身体健康，如暴饮暴食、重口味饮食和狼吞虎咽等。其实只要按照以下几个饮食模式就能吃出健康，降低患慢性病风险。最佳的饮食模式有哪些？1、地中海饮食地中海的饮食
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那么想要健康在饮食上要做好哪些方面呢
让身体一直保持健康的状态，相信是每个人都所希望的，健康长久的活下去才能够让自己有更多的时间去享受世间的一切美好。但是现在虽然生活水平在不断的提升，可是各种各样的疾病也越来越多，因此想要为自己的健康加分，在饮食方面就必须要多加注意。那么想要健
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中小学生增强免疫力该怎么吃？请收下这份健康饮食指南
在新冠疫情期间，“提高营养，增强免疫力”这几个词频频上了各大头条的热搜，因为对于普通人来说，好的免疫力对预防疾病起着至关重要的作用。据广东省人民医院营养科主任马文君介绍，免疫系统是人体健康最重要的一道屏障，它具有防御、监视以及稳定等作用，如
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卵巢癌患者化疗时如何饮食？ 医生给出了5个小建议！
卵巢癌是一种严重危害女性健康的恶性肿瘤，化疗是治疗卵巢癌时使用率比较高的一种方法，但是化疗药物在杀死癌细胞的同时也会杀死一部分正常细胞，因此很容易出现一些副作用，比如恶心、腹泻、便秘等，食欲也会变得比较差，因此正在做化疗的卵巢癌患者在饮食方
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不同的年龄段不同的吃法，选择和年龄相符的饮食？
不同的年龄段身体的状况以及五脏六腑功能也是不一样的，随着年龄的生长，身体的各个器官也会慢慢的走进衰退，在不同的年龄段要选择正确的吃法，这样才能够让身体处于健康状态。不同的年龄段如何饮食养生？20岁要少吃一些加工的食物二十岁左右身体的各个机能
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生酮饮食减肥有效吗？这究竟是骗局还是科学？
相信很多人都听说过生酮饮食的减肥方法，也有不少人相信生酮饮食减肥的效果，但在使用生酮饮食的方法减肥时，建议大家要先了解生酮饮食减肥的相关注意事项。听听暨南大学附属第一医院心外科副主任医师陆华是怎么说的。暨南大学附属第一医院心外科副主任医师陆
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