平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以有效的预防癌症的发生。预防肠癌的水果有香蕉、葡萄、火龙果、草莓等水果。 1、香蕉：香蕉具有润肠通便的作用，如果出现了便秘，可以吃香蕉来缓解。平时多吃香蕉，可以促进肠蠕动，还能够有效的预防肠癌。 2、
