1、虾和南瓜可以同时吃，但是需要适量。2、虾含有蛋白质、碳水化合物、虾青素、氨基酸等营养成分，具有补钙、补肾壮阳等功效。南瓜含有丰富的植物性蛋白质、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、果胶等成分，可以促进肠道蠕动、预防便秘。通常南瓜可以和虾一起吃，
