1、虫草花最适合冬季吃。2、冬季是进补的最佳季节,所以在冬天食用虫草花对身体是最有益处的,不过冬草花一年四季都可以食用,而且在日常生活中可以将虫草花做成菜肴食用。3、日常食用虫草花有助于维持自身生理功能的正常运转,虫草花中富含大量蛋白质,1