1、虫草一般炖一个小时左右就可以吃,而且效果会比较好,一般不需要超过两个小时。2、虫草在吃了之后对人体的自身免疫调节功能有很多的好处,而且营养价值非常的高,属于一种比较珍贵的滋补类药物。虫草可以炖成汤来服用,也可以和其他药物搭配服用,如果使