1、胡萝卜和鱼可以同时吃，可以给身体提供营养物质，这里面的有效成分通常不会发生食物相克。2、胡萝卜里面含有胡萝卜素、维生素C、蛋白质、植物纤维、氨基酸等多种营养物质，味道比较鲜美，平时适当的吃一些胡萝卜有助于视觉发育，缓解眼睛疲劳，而且里面
