1、羊肉能和牛奶一起吃,但不建议过量食用,以免对胃肠道造成一定的负担,出现不适症状。2、羊肉和牛奶都是生活中常见的食物,其中都含有较为丰富的赖氨酸、维生素B12、蛋白质以及胆固醇等多种营养物质,两者一起食用,对于补充机体所需要的能量有一定的