1、红薯能和菠菜一起吃。红薯和菠菜均为日常饮食中常见的食材，两种食物中所含的营养成分并不存在相互冲突的情况，也并不会相互作用产生危害人体的物质。红薯和菠菜适量一起吃，还可以对人体产生一定好处。2、补充营养：菠菜中含有较为丰富的营养物质，如蛋
