1、红糖有营养。红糖里面含有丰富的氨基酸、葡萄糖、纤维素、果糖、矿物质等多种营养成分，在适量的食用之后，对于身体健康具有一定的益处。2、红糖通常是有甘蔗熬制而成，在日常生活中适量地食用红糖，能够有效起到散寒活血、益气养血、健脾暖胃的作用，并
