1、秋冬吃羊肉有抵御寒冷、健脾养胃、补气血等益处。2、抵御寒冷：羊肉中含有的热量比猪肉更高，且羊肉的脂肪比猪肉较少，人体能更好的吸收这些热量，从而起到保暖的作用。3、健脾养胃：羊肉性温热，具有补气滋阴、健脾养胃的功效。适当地多吃羊肉，可增加
