甘蔗是可以用来做红糖的，那么要是直接吃甘蔗的话有没有补血的作用？吃甘蔗对嗓子有好处还是坏处呢？甘蔗有补血的功效吗甘蔗补血是真的。甘蔗中的铁含量非常高，在常见水果中居于首位。铁质进入血液中，起到造血功能，不断地活血，为此能极好地避免贫血发生。
