1、甘蔗和马蹄煲汤比较好。2、食材:甘蔗、马蹄、葡萄干、白糖。3、甘蔗马蹄汤的做法:马蹄去皮洗净,切小块;甘蔗去皮斩段。锅中注水,依次下甘蔗、马蹄、葡萄干、搅匀。煮沸后小火煮约15分钟。加入适量白糖搅匀,煮至白糖完全溶化后盛入汤盅即可。4、