1、刺激骨髓造血:献血可以降低血液粘度,降低心脑血管疾病的风险,有利于提高生活水平,因为献血后一般需要补充等量的水,起到稀释血液的作用。此外,骨髓具有很强的造血功能,献血后血细胞数量相对减少,可以刺激骨髓产生血细胞,增强骨髓造血活力。2、调