1、猕猴桃有生津止渴、促进消化、美容养颜、防止便秘的益处。2、生津止渴：猕猴桃酸甜的口味能够生发口中的津液，因此对于口渴、口干的人群，如果适当的吃猕猴桃，具有生津止渴的作用。3、促进消化：猕猴桃富含有机酸，能够提高味蕾的敏感性、增进食欲，同
