1、饮菊花熟普菊:花性寒,适当饮用可起到清肝明目、清热败火等的作用,而熟茶性温,二者搭配饮用,性味中和,能够有效降低喝熟茶上火的风险。茶友们可先将熟茶按照正常的方式冲泡出汤,并滤去茶渣,之后再在茶汤里加入1-2朵菊花茶,便可随泡随享。熟茶的