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血糖高不宜吃6种水果，别在傻傻不知情了
很多人都知道高血糖的人应该在饮食中避免高糖食物，但大多数人认为不吃糖就可以了。但事实上，一些日常食用的水果其含糖量也是很高的。下面孕多多就来带大家了解下血糖高不宜吃的6种水果有哪些。 血糖高不宜吃6种水果 1.柿子 柿子是
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姨妈期间可以锻炼身体吗 姨妈期间需要注意的事项有哪些
现实生活中很多女生由于刚刚进入青春期，因此对很多生理方面的知识都不太了解，尤其是对于生理期的各项注意事项更是一知半解的。但是如果在生理期不注意的话，是很容易会引发不良的风险损害的。那姨妈期间可以锻炼身体吗？姨妈期间需要注意的事项有哪些？下面
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吃苹果的注意事项 吃苹果的注意事项是什么
第一、 不可代替食物在网上流传着吃苹果减肥方法，这个是不可以的，不但会造成营养不良，还会导致胃酸过多。第二、 不可带皮吃听说苹果皮上面的营养很丰富，可是这上面的农药残留更多，所以不管你如何清洗苹果，都不要带皮吃。第三、 不可毫无控制苹果确实
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脂20减脂注意事项 脂20减肥用法
第一、 在减肥期间，不要吃零食，含碳水化合物或酒精的饮料。如果您正在服用含激素的药物，请停止服用。第二、 高速减脂人，轻度糖尿病患者正在减肥。如果出现头晕，疲劳或出汗，可以吃一个苹果。第三、 减肥期间的饮食应尽可能多样化。 如果减肥很慢，或
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准备怀孕要怎么避免“祸从口入”
准备怀孕须当心“祸从口入” 从准备怀孕开始，你发现可爱的妻子在向各类美食进军了，大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概。这固然值得表扬，但是也别忘了提醒她，一味地大吃特吃也是不可取的，有时还会适得其反！ 过量食用辛辣食物 辛
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久久不能怀孕的夫妻要如何备孕？这5点能提高受孕率！
有些夫妻备孕很长时间都没有成功怀孕，但是检查之后却没有发现任何问题，从而倍感烦恼。其实不孕不一定是身体出现了问题或者患上了某种疾病导致的，还有可能是因为准备工作没做好引起的，因此要注重备孕工作。 久久不能怀孕的夫妻要如何备孕？
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孕妇什么时候开始补钙
孕妇什么时候开始补钙？ 孕早期开始补钙？ 孕妇什么时候开始补钙？胎儿生长发育过程中需要大量的钙、磷及铁。胎儿骨骼和胎盘的形成，也需要很多的钙。但由于孕早期胚胎生长速度非常缓慢，孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前一样。如果你膳食均衡，
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女性经期注意事项 女性经期护理 洗澡注意禁忌
女性经期注意事项有哪些？经期不仅在饮食和住行方面要注意，洗澡也有注意禁忌。那么女性经期如何护理？下面就来看看吧。 女人经期如何洗澡健康才有保证呢?老人常说，女性经期里不能碰凉水，不能洗头，也要少洗澡，但真的让女性朋友们做起来，简直难上加难。
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煮桃胶要注意什么 煮桃胶有哪些注意事项
1、一次加足水。很多人在熬桃胶的时候，放的水比较少，熬到一半的时候，锅里面就熬干了，桃胶就会沉到锅底，离锅里近的桃胶在高温下就会容易融化，就会出现糊锅底的情况，这是很常见的一种情况。所以在熬煮桃胶的时候，一定要加足够多的水，如果水少了，中途
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消化不良揉肚子是顺时针还是逆时针
消化不良揉肚子是顺时针还是逆时针 消化不良揉肚子一般是顺时针，顺时针揉肚子还有助于促进胃肠蠕动。 肠道蠕动方向是小肠食物到结肠以后，在右下腹回盲部，之后为升结肠再到直肠。如果想促使肠道蠕动加快，促使结肠蠕动刺激排便，需要顺时钟方向进
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