1、丹参泡水喝一次放10~15g。丹参富含丹参酮、丹参醇、丹参酚等营养物质，日常饮用可维持身体平衡，同时促进代谢，有利于抵抗衰老，但丹参茶不宜过度饮用，正常情况下，成人一次饮用10~15g为佳。2、丹参是一种中药材，亦可用来泡茶，丹参泡水喝
