1、橙子属于凉性水果。橙子味酸,性凉,富含多种维生素、果胶、果酸、橙皮苷和膳食纤维等,营养价值高,有清热去火、开胃通便、增强免疫力、降血脂等作用。2、清热去火。橙子性凉,能入肺、胃、肝三经,有清热解毒、清肺去火、疏肝解郁等作用,特别适合易上