1、板栗和梨子可以一起吃。这两种食物都含有一定的营养成分，一起吃不会导致各自的营养成分降低，日常适量吃一些可以帮助身体补充营养元素，也不会产生不良反应。 2、板栗在冬季比较常见，含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、
