桑葚一般在夏季成熟,可以在6月份左右开始上市。桑葚吃多了可能会引起口干咽燥、上火等不适感觉,但是如果适量食用并结合其他水果蔬菜的搭配,不会对身体造成明显的影响。桑葚什么时候上市桑葚通常在夏季成熟,一般在4-6月上市。但是会受到地域和气候的影