1、晚上可以适量饮用普洱茶,并不会对机体产生危害,对机体还有一定的好处,因此在日常饮用时不用过于担心,但不宜饮用过多,以免引发不适症状。2、中医认为普洱茶性凉、味微苦涩,在正常的饮用量下,对机体有生津止渴、清热解毒等好处,但应注意控制饮用量