1、晚上可以吃芭乐。睡前吃芭乐一般具有降血糖、通便排毒、补充维生素等好处。2、芭乐也就是番石榴，是一种味道非常甜美的食物，营养价值丰富，含有大量的钾离子、铁离子和胡萝卜素。3、番石榴含有较多的膳食纤维，患者进食后能有效促进肠道蠕动，改善便秘
