1、茶叶含有丰富的营养物质，有助于芳香口气、提神醒脑、促进消化，具有较好的养生保健功效。而秋冬季气候干燥，一般认为适合喝菊花茶、决明子和枸杞茶、姜茶、陈皮茶等。2、菊花茶：具有一定的散风清热、平肝明目等作用，是秋冬季比较适宜的茶饮选择。正常
