1、红豆薏米茶一般是不建议空腹来喝的,因为如果空腹喝的话,是会很容易导致刺激肠胃的,长时间空腹喝的话,就会出现一些恶心等症状,所以首先要多加注意。2、平时的饮食上也不要吃一些过于油腻类的食物,而红豆薏米茶其实本身是具有帮助排湿、暖胃的作用,