意大利面和米饭的热量高低因品种、重量和其他食材组成等因素而异,一般来说,相同重量下意面的热量更高。意大利面相比普通面,制作时用的是高筋小麦粉,并经过多次折叠和揉捏,所以口感更加弹韧有嚼劲。此外,意大利面还可以根据不同需要添加各种配料制成不同