1、干的雪莲花的吃法:可以直接用开水浸泡15分钟后代茶饮,可以缓解风湿引起的四肢麻木、屈伸不利、关节僵硬的症状。用干的雪莲花10克、乌鸡1个,放入适量的调料,加水一起炖熟后使用,可治疗产后气虚血瘀引起的面色苍白、四肢乏力、恶露淋漓不尽、心烦