1、山药能和鱼一起吃。2、山药具有健脾养胃、补肾益气固精、养阴润肺的作用。山药中含有丰富的纤维素以及黏蛋白，具有健脾益气养胃的功效，能够增强脾胃功能，促进肠道蠕动，对于脾虚肥胖、食欲不振、神疲乏力、腹胀便溏等症状有一定的调理效果。山药还具有
