小孩肚子上的肉,需要通过少吃高热量的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,改变不良的饮食习惯,进行适当的运动等方式来改善。 1、少吃高热量的食物 很多小孩现在吃的热量高的食物比较多,体内摄入大量的脂肪,胆固醇之后容易导致肥胖出现,而儿童对于脂