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孕妇吃杏的好处与坏处 孕妇吃杏对身体有什么好处与坏处
1、孕妇吃杏的好处。补充营养：杏中含有维生素、蛋白质、糖分、铁、钙、钾等营养成分，可以补充胎儿生长发育所需的营养。提高食欲：杏味道酸甜，食欲减退的孕妇适当食用可以促进胃酸分泌，起到提高食欲的作用。预防便秘：杏中含有一定的膳食纤维，孕妇适当食
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怎么才能避免妊娠纹？怀孕怎样才能不长妊娠纹
孕妇在孕期都会出现妊娠纹，人体在孕期体重剧增过程中，皮肤的弹力纤维与胶原纤维，因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细而产生的皮肤纤维断裂现象，呈现红色、白色或紫色的条纹。 随着月份的增大，孕期肚子也会跟着变得越来越，当女性怀
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孕妇失眠的五个原因及相应对策
孕妇失眠的五个原因及相应对策 孕期造成失眠的原因有很多，包括怀孕初期的忧郁以及生理上的尿频、抽筋等等。今天抽时间总结了一下影响怀孕期间孕妇睡眠的五个常见原因及相应对策，希望各位孕妈咪早日远离失眠的烦困扰。 原因一：荷尔蒙变化 正
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准妈妈该给胎儿读什么书？
我们知道，胎儿在母体内是可以感受到母亲的举动和言行的。孕妇在怀孕期间的所作所为都可以直接影响到胎儿出生后的性格、习惯、道德水平、智力等各个方面。孕妇如何提高自己各方面的修养呢？应在学识、礼仪、审美、情操等各方面全面发展。试想，生活中每个人都
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黑芝麻糊孕妇吃的好处 黑芝麻糊孕妇吃好吗
1、美容功效。芝麻含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。2、芝麻中含有叶酸，叶酸不仅是造血的原料，还是胎儿神经管发育不可缺少的营养素。
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孕妇吃芒果的好处 孕妇吃芒果有哪些功效与作用
1、孕妇吃芒果有补充维生素A、缓解便秘、缓解妊娠反应等好处。2、补充维生素A：孕妇可以通过适当食用芒果来补充身体，因为芒果富含维生素A，孕妇和胎儿最容易缺乏维生素A和D。因此，维生素AD是孕妇和胎儿需要补充的维生素。3、缓解便秘：芒果含有大
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孕妇吃猪腰有什么好处 孕妇吃猪腰有哪些功效与作用
1、补充营养：猪腰含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素，可以给孕妇提供营养，补充能量，增强其抵抗力，从而促进胎儿的生长发育；2、缓解孕晚期水肿：孕晚期很容易出现水肿的症状，猪腰具有补肾、利水的功效，适量食用对于孕期出现的水肿具有一
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孕妇后背长痘痘怎么治疗 孕妇后背长痘痘怎么治疗最有效
后背上长痘痘，可能和怀孕之后体内的激素改变有关系，一般等分娩之后体内的激素恢复，到未孕状态，痘痘就会减退消失。做好皮肤清洁，勤洗澡，平时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃高脂肪的油炸的食物。痘痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于
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母乳喂养提早准备3方法
相信每一个妈妈都知道母乳喂养好，但是当你下定决心用自己的乳汁喂养宝宝后，你知道应该从哪些方面做准备呢？其实，要母乳喂养成功，孕妈妈需要做好身体、产检和心理3大方面的准备。 身体准备孕妇怀孕后应注意乳头、乳房的保养乳房乳头的正常与否会直接
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秋季孕妇不宜吃的食物
秋季孕妇不宜吃的食物 经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视了营养的合理搭
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