后背上长痘痘，可能和怀孕之后体内的激素改变有关系，一般等分娩之后体内的激素恢复，到未孕状态，痘痘就会减退消失。做好皮肤清洁，勤洗澡，平时不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃高脂肪的油炸的食物。

痘痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

根据青少年发病、皮损分布于颜面和胸背部、主要表现为白头、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱等多形性皮损等特点，临床易于诊断，通常无需做其他检查。有时需要与酒渣鼻、颜面播散性粟粒性狼疮、皮脂腺瘤等鉴别。

考虑与怀孕后，体内激素变化有一定的关系，一般分娩后，症状可消失，建议平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，合理膳食，加强营养，平时注意个人卫生，勤换内衣裤，纯棉质地，太阳暴晒。不要用手挤痘痘，做好孕期保健，定期检查。

怀孕之后还能吃能睡并且没有其他不适症状真的比较幸运，你后背上的痘痘可能是怀孕初期黄体激素的分泌或平时饮食偏于辛辣油腻等因素引起的，这是怀孕之后的正常现象，不用担心。平时注意清淡饮食、作息规律、保持心情愉悦。

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