1、益生菌是肠道的正常细菌，如果孕妇在孕期有腹泻或者便秘的情况，可以喝益生菌进行调节肠胃的。2、因为益生菌可以帮助消化系统更有效的运转，可以调节肠道内的菌群，帮助营养均衡的吸收，促进胃肠道的蠕动，提高孕妇的免疫力，对于血糖也有一定的调控作用
