1、大姨妈来通常指月经期间,一般情况下,月经期间可以喝红茶。2、月经是女性卵巢功能成熟后,子宫内膜周期性脱落的正常表现,在此期间女性的身体机能较弱,保持饮食营养均衡有助于身体健康。而红茶作为一种饮品,其中含有胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁等