1、吃韭菜能喝酸奶,但是也要避免摄入过多,否则可能会对胃部带来刺激,从而产生胃肠不适症状,平时也要注意保持合理的饮食。2、韭菜属于一种蔬菜,其中含有丰富的维生素C、维生素B2、纤维素、钙、铁、钾等多种营养物质,可以补充人体所需要的营养物质,