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常吃羊肉的好处和坏处 常吃羊肉有什么好处和坏处
1、常吃羊肉的好处。羊肉当中含有的营养成分比较丰富，比如有很多的蛋白质、脂肪，还包括铁元素或者是钙元素，同时还含维生素，比如有维生素B1、维生素B2，因此能够补充身体所需要的营养成分，有助于维持身体的健康；2、常吃羊肉的坏处。羊肉如果经常吃
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吃羊肉的好处和坏处 细数羊肉的食用禁忌
1、正值冬季时节，正是吃羊肉进补养生的大好时机，所以回族人各种羊肉涮锅、羊肉炖菜、羊肉汤进入了我们的日常饮食中。羊肉既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软等一切虚状均有治疗和补益