粽子是用糯米加馅料制作而成的一种传统美食，它的吃法比较多，可以水煮，可以清蒸等，有些人吃粽子会不小心吃多了，肚子就会很撑很撑，这个时候可以适量运动运动，还可以喝点酸奶和山楂茶消消食，也可以吃健胃消食片缓解一下！吃粽子撑到了怎么办1、适量活动
